Onligol pulbere de fibre 20X4.7 g

Fibră Onligol – fibre alimentare pe bază de plante cu aromă fructată de prune Fie că este vorba de pâine integrală pentru micul dejun sau de nuci ca gustare – alimentele bogate în fibre sunt o parte esențială a unei diete sănătoase. Cu toate acestea, doza zilnică recomandată nu este adesea atinsă¹. Onligol Fiber poate ajuta la creșterea aportului zilnic de fibre. Acest supliment alimentar combină coajă de psyllium cu lactază și este potrivit în special pentru oricine dorește să își suplimenteze dieta cu un supliment pe bază de plante – ușor de utilizat și ideal pentru viața de zi cu zi. Fibre alimentare – subestimate, dar atât de valoroase Termenul „fibră” provine din limba engleză și înseamnă „fibră” – în acest context, se referă la fibrele alimentare. Sunt o componentă cheie a unei diete echilibrate, dar sunt adesea înțelese greșit. Aceste fibre alimentare nedigerabile au multe proprietăți pozitive: susțin digestia, promovează scaune mai moi și ajută la menținerea senzației de sațietate pentru mai mult timp. În plus, fibrele alimentare pot servi drept hrană pentru bacteriile intestinale benefice, contribuind astfel la menținerea unei flore intestinale sănătoase. Alimentele deosebit de bogate în fibre includ:

• Nuci și semințe
• produse din cereale integrale
• Leguminoase
• Legume precum anghinarea, scorzonera sau ardeii
• Fructe precum fructe de pădure, rubarbă și pere²

Cu toate acestea, Studiul Național privind Nutriția II arată că multe persoane nu ating doza zilnică recomandată de 30 de grame de fibre. Fibrele Onligol pot fi un supliment util în acest caz - cu fibre pe bază de plante pentru a susține nutriția zilnică. Fibră Onligol – cu fibre naturale și enzime selectate Fibra Onligol combină proprietățile dovedite ale cojilor de psyllium cu 2 enzime specifice care fac ca anumite componente ale alimentelor să fie mai ușor disponibile. Coji de psyllium În ciuda numelui lor, cojile de psyllium nu au nicio legătură cu insectele – seamănă doar cu niște purici minusculi ca formă. Puterea lor constă în capacitatea de a reține cantități mari de apă: pot absorbi până la 50 de ori greutatea lor. Aceste fibre solubile se umflă în intestine, favorizează tranzitul intestinal și, prin urmare, susțin o dietă bogată în fibre³. Enzime Fibra Onligol conține și 2 enzime care contribuie la absorbția nutrienților:

• α-galactozidaza ajută la descompunerea anumitor zaharuri complexe, cum ar fi cele găsite în leguminoase (de exemplu, linte, mazăre, fasole).
• Lactaza susține digestia zahărului din lapte (lactoză) și poate îmbunătăți astfel tolerabilitatea produselor lactate.

Fibre Onligol – 6 motive bune pentru o dietă conștientă Onligol Fiber oferă o combinație bine gândită de ingrediente naturale și aplicații practice:

• Bogat în fibre: Tăiței de psyllium, cu capacitate mare de umflare, contribuie la digestia normală.
• Formulă inovatoare: Conține un amestec echilibrat de coji de psyllium, α-galactozidază și lactază.
• Fără gluten: Potrivit pentru persoanele cu intoleranță la gluten.
• Pentru adolescenți și adulți: Recomandat pentru utilizare de la vârsta de 12 ani.
• Aromă de prună: Gust fructat – pentru o experiență plăcută.
• Pliculețe unidoză: Ușor de luat cu dumneavoastră și ușor de utilizat.

Cum se utilizează corect fibra Onligol Integrează cu ușurință fibrele în rutina ta zilnică cu Onligol Fiber. Adulții și copiii cu vârsta de 12 ani și peste pot lua 1 pliculeț de 3 ori pe zi, înainte de mese. Iată cum se prepară fibra Onligol:

• Goliți conținutul unui pliculeț într-un pahar mare.
• Amestecați pulberea cu 200 ml de apă.
• Amestecă bine și bea fibrele imediat.

Consistența gelatinoasă care se formează după scurt timp este o caracteristică tipică a produsului. Instrucțiuni de depozitare: Onligol Fiber trebuie păstrat într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumină și surse de căldură. Vă rugăm să nu lăsați acest supliment alimentar la îndemâna copiilor. Instrucțiuni de utilizare Integrați cu ușurință fibrele în viața de zi cu zi: Onligol Fiber este potrivit pentru adulți și copii cu vârsta de 12 ani și peste – 3 pliculețe pe zi înainte de mese. Pregătirea este simplă:

• Goliți conținutul unei pungi într-un pahar mare.
• Se amestecă cu 200 ml de apă
• Amestecați bine și beți imediat.

Consistența gelatinoasă care se dezvoltă după scurt timp este tipică produsului și demonstrează capacitatea de umflare a fibrei pe care o conține. ¹ Studiul național privind nutriția adolescenților și adulților. „Studiul național privind nutriția II”. Bund.de , https://www.mri.bund.de/fileadmin/MRI/Institute/EV/NVSII_Abschlussbericht_Teil_2.pdf . Accesat la 16 martie 2025. ² „Fibre alimentare”. DGE, https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/ausgewaehlte-fragen-und-antworten-zu-ballaststoffen/ . Accesat la 16 martie 2025. ³ „Partea 15: Tăițe de psyllium – fenomenul de umflare lipicioasă”. PTAheute, 11 decembrie 2020, https://www.ptaheute.de/serien/superfoods/flohsamenschalen-das-schleimige-quellphaenomen . ⁴ „Niciun bob de fasole nu scoate niciun sunet”. GDCh.app , GDCh, 29 august 2024, https://gdch.app/article/jedes-boehnchen-gibt-kein-toenchen-4143620 . ⁵ „Intoleranță la lactoză”. Daab.de , https://www.daab.de/ernaehrung/nahrungsmittelunvertraeglichkeit/laktose-unvertraeglichkeit . Accesat la 16 martie 2025.